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沙疗时出很多的汗,真的是你变瘦了的原因吗?

发布网站:康派沙浴  发布时间:2022-06-24  文章链接:
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本文关键字:沙疗项目,皮脂腺,调理健康,新陈代谢速度,血液循环加快,生活习惯

沙疗时出很多的汗,真的是你变瘦了的原因吗?这之间有什么联系吗?
  近几年做沙疗项目的养生机构逐渐多了起来,很多人表示做沙疗时出了很多汗,经过一段时间沙疗后也确实体重变轻了。那么,沙疗时出很多的汗,真的是你变瘦了的原因吗?这之间有什么联系吗?
 
  有些朋友,第一次做沙疗,做完一上称。就说:“哇,轻了。”
 
答:是这个时候,被减去的正是人体含有70%的水份里的一部分,喝一杯水,马上就重回来。
 
  有些朋友表示,我做沙疗时,出了大量的汗液,汗液中可是有不少油脂呢。
 
答:对,那叫做皮脂,皮脂主要是由皮脂腺分泌出来的,是人体的一种保护机制,起到隔绝外部物质对人体的侵害的作用。而皮脂与我们体内脂肪是完全不同的东西。
沙疗
  为了纠正一下,很多人对于从做沙疗到变瘦这个过程的错误认识,今天康派沙浴小编就为大家做个简单的概念纠正。
 
  沙疗作为一种物理外部调理健康的手段,确实可以在热疗的作用下,加速人体的新陈代谢速度。其中原理就是人体受热后,血管得到了舒张也称为膨胀,所以血管就变得可以通过更多的血液,血液在血管内的流速也就随之加快,因为工作效率增加,血液以更短的时间重新回到了心脏。便随而来的是心率也随之提高,这个过程形容起来似乎简单,却也带动了包括各个腹脏乃至整个人体的新陈代谢速度。
 
  我们在做沙疗时,身体受热血液循环加快,同时带动了整体全身的新陈代谢速度提升。而这个过程中,我们的肠胃蠕动速度也会加快,这也解释了为什么沙疗后会产生饥饿感,因为肠胃里的食物被以更短的时间消化掉了。那么身体为了继续维持正常运转,会去消耗身体储存的能量,也就是我们的脂肪。而脂肪的能量被转化利用后,产生的废物是二氧化碳,二氧化碳的主要代谢器官是我们的肺。也就是说,我们出多少汗,它不重要,重要的是我们呼出了多少二氧化碳。
 
  有些朋友或许会问了,那经常做沙疗到底会不会变瘦?
 
答:当然会,经常重复上述的那个加速代谢的过程,会改变身体的习惯性的基础代谢速度。但是一旦你停下来不做了,你的生活习惯依旧保持和原来一样,有很大的可能,脂肪会重新积累起来。但是如果通过改变原有生活习惯,尽可能的去保持身材,那么也有很大可能你会保持下去。
做沙疗到底会不会变瘦

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